Workshopy

Workshopy a akce v Laskavé józe

Protože cesta je cíl, budeme se snažit o vás pečovat i ve směru sebevzdělávání a hlavně prožitku v
bezpečí Laskavé jógy. Budeme se setkávat s různými hosty, tématy a událostmi.
Přihlaste se vždy pomocí přihlašovacího formuláře, e-mailem nebo přes zprávu na Facebook.
Pro závaznou rezervaci je nutné zaplatit nevratnou zálohu 50% částky na účet. Studio si nárokuje celou zálohu v případě odhlášení 3 a méně dnů před workshopem nebo nepřítomnosti na workshopu. Bankovní spojení: 1027418698/6100.

Co vás čeká?

Sebepoznání, hlubší pochopení jógových technik, individuální péče i vzájemnost.
Radost z prožitku, volnost pohybu nebo třeba dobrá káva, čaj a něco malého k zakousnutí …

Aktuální nabídka workshopů a kurzů

Kurz Čakra jógy

Datum: od 19. 7. 2020

Pro velký zájem a ty jedince, kteří se na rozšířený kurz nedostali, vypisuji kratší letní kurz.
Na podzim již kurz čakra jógy vypisovat nebudu, tak pokud máte zájem, neváhejte.
Tento kurz bude jedinečný v tom, že jsem se ho rozhodla vypsat pro adepty, kteří by rádi prohloubili svoje zkušenosti v oblasti čakra jógy.
V tomto kurzu budu ještě pracovat s aromaterapií, jako vhodnou alternativou pro jednotlivá centra a energetické kšétramy.
Tento kurz bude probíhat každé neděli po sobě jdoucích lekcí v 19:00 do 20:30 formou miniworkshopů ve skupince lidí, kteří se budou potkávat opakovaně a navazovat na předchozí lekce.

Práce bude velmi individuální a bude vždy obsahovat část teoretickou a část praktickou.
Kurz by měl být ucelenou nabídkou pro praktikující jogíny, kteří chtějí přejít do hlubšího ponoru v tématice a možnosti sebezkušenosti. Nejedná se o certifikovaný výcvik. Kurz není vhodný pro úplné začátečníky.

Témata jednotlivých bloků:
1. Múládhára – kořenová čakra
2.. Svádhišthána – sakrální čaka
3. Manipúra – centrum vitální síly
4. Anáhata – srdeční čakra
5. Višuddhi – krční čakra
6. Ágja, Sahasrára – centrum intuice a korunní čakra
7. Závěr – shrnutí, zavěrečný rituál

V tomto semináři, vycházím s ročního výcviku čakra jógy u Barbory Hu a Andrei Knotkové v Praze, z vlastních zkušeností a praxe.

Maximální počet lidí je 12.
Přihlášky prosím na emailu: laskavajoga@gmail.com, nejpozději do 10. 7. 2020.
Rezervace je závazná po zaplacení celé částky.
Kurz je možné navštěvovat jen uceleně.
Cena kurzu je 2450 Kč.
Platba předem na účet 1027418698/6100 do poznámky celé jméno a čakra.

Místo konání: Laskavá jóga, Trávníky 31, Brno

Kurz Čakra jógy

Datum: od 18. 7. 2020, 9:30 – 12:30

Aromaterapie na letní měsíce

WORKSHOP ZAHRNUJE:

✣ Základy aromaterapie – možnosti, použití, bezpečnost
✣ Cestovní řada olejů na léto
✣ Vyzkoušíme 100% esenciální oleje doTerra a Florihana a také hydroláty a luxusní rostlinné oleje k péči o pokožku
✣ Jak si vyrobit přírodní repelent, osvěžující sprej do horkých letních dnů, masážní olej, přírodní tělový peeling urychlující opálení, regenerační emulzi po opalování, ….
✣ Ochutnávky / vzorky / praktické tipy
✣ Každý účastník si vyrobí svůj 30ml letní aroma sprej na obličej nebo na tělo podle potřeby (osvěžující, zkliďnující, repelentní,..)
✣ Možnost zakoupení odlitků esenciálních olejů a aroma doplňků

Přednášející: Argyro Leman info: www.argyro.cz

Počet míst je omezen – přihlašujte se prosím předem u Katky Volfové: +420 728 609 103, laskavajoga@gmail.com

Vstupné: 690,-

Místo konání: Laskavá jóga, Trávníky 31, Brno

Krční páteř a její energetika

Datum: od 8. 8. 2020, 9:30 – 12:30

Workshop se bude věnovat krční páteři.

Zaměříme se na nejčastější příčiny vzniku bolestí. Vysvětlíme si, jaké svalové dysbalance v dané oblasti vznikají a nejčastější důvody jejich vzniku. Kromě toho si popovídáme o ergonomii pracovního místa, správném sedu a držení těla během dne.

Bolesti krční páteře lze často ovlivnit cíleným cvičením, které nám pomůže ovlivnit zlé pohybové stereotypy. Na teoretickou část navážeme praktickou částí složenou ze základních cviků zaměřených na krční páteř s důrazem na celkové napřímení páteře.

V závislosti na dnešní uspěchané době samozřejmě víme, že problém s krční páteří nemusí vycházet ze samotného pohybového aparátu, ale může být i psychického původu. Proto bude další část navazovat na pohled energetiky.
Jaká témata se pojí k tomuto energetickému okruhu? Jak komunikujeme, jak nasloucháme, jak vyjadřujeme svoji vnitřní pravdu, umíme setrvat v tichu a prostoru? A mnoho dalších zajímavých témat a otázek, které se pojí k oblasti krku. Zaujalo Vás téma?

Workshopem Vás provede zkušená fyzioterapeutka Chulan Baslová a Kateřina Volfová, lektorka Čakra jógy ®️.

Rezervace na email: laskavajoga@gmail.com

Cena workshopu je 800 Kč, zahrnuje pití (mineralizovanou vodu, domácí limonádu, kávu, čaj a malé občerstvení).

Pro závaznou rezervaci je nutné uhradit nevratnou zálohu 400kc na účet 1027418698/6100 do poznámky jméno a krk.

V případě hezkého počasí je možnost být venku na zahradě.

Místo konání: Laskavá jóga, Trávníky 31, Brno

Rezervujte si své místo na workshopu

Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
  • 2018 všechna práva vyhrazena – Laskavá jóga Brno